Auf Grund der Coronapandemie können nicht alle Gruppenangebote stattfinden. Bitte informieren Sie sich telefonisch bei der jeweiligen Beratungsstelle welche Gruppen stattfinden.
in Ansbach:
Nordic-Walking-Gruppe
Mittwoch von 11:00 - 12:00 Uhr
Treffpunkt ist an der Beratungsstelle für seelische Gesundheit, Karolinenstraße 29, 91522 Ansbach
Info zur Gruppe hier
"Enspannung und Achtsamkeit"
Freitag von 11:00 - 12:00 Uhr
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Leitung: Kateryna Sladek und Martin Klingel
Bei Interesse melden Sie sich bitte an: Tel. 0981 14440
Info zur Gruppe hier
"Handarbeitstreff"
Einladung zum Handarbeitstreff – sich gegenseitig helfen, anregen, kennenlernen
Erstes Treffen am 12.01.2023, dann immer 14tägig in den geraden Kalenderwochen Donnerstag 16 – 18 Uhr
Info zur Gruppe hier
Wenn Sie an einer der Gruppen teilnehmen möchten, nehmen Sie bitte Kontakt mit der Beratungsstelle Ansbach auf.
in Feuchtwangen:
Walkinggruppe
Freitags 16 – 17 Uhr, Kirchplatz 1
Leitung: Elisabeth Ackermann
Info zur Gruppe hier
in Rothenburg o.d.T.:
Freizeitgruppe
Termine variieren, ab 14.00 Uhr
Info zur Gruppe hier
Fit durch Bewegung, Walkinggruppe
Dienstag, 10.00 - 11.30 Uhr
Info zur Gruppe hier
Gesprächskreis am Montag
Montag, 17.00 - 18.30 Uhr
Info zur Gruppe hier
Wenn Sie an einer der Gruppen teilnehmen möchten, nehmen Sie bitte Kontakt mit der Beratungsstelle Rothenburg auf.
in Windsbach:
Zur zeit kein Angebot
Walkinggruppe
Die Gruppe richtet sich an Menschen mit einer psychischen Erkrankung, die nur langsam walken können. Ziel ist die gemeinsame Bewegung und Aktivierung in der Natur. Die Gruppe fördert das Gemeinschaftsgefühl untereinander im Alltag. Die Teilnahme ist kostenlos.
Montagstreff
Für Menschen, die sich aufgrund seelischer Probleme isoliert fühlen und nach zusätzlichen Kontaktmöglichkeiten suchen. Es geht bei dem Treffen um gemütliches Beisammensein, Reden, Kaffeetrinken, Singen, Spielen, Basteln.
Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.
Leitung: Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen
Frühstücksgruppe
Die Frühstücksgruppe richtet sich an Menschen mit seelischen Belastungen oder psychischen Erkrankungen die selbständig, alleine oder in der Familie leben. Wir beginnen den Tag mit einem leckeren Frühstück in der Gemeinschaft. Wer möchte kann vom Wochenende erzählen, Erfahrungen austauschen, Kontakte knüpfen oder Neues und Interessantes zu verschiedenen Themen erfahren.
Leitung: Martin Klingel 0981 14440
Der Mindestbeitrag zum Frühstück beträgt 1 €.
Nordic-Walking-Gruppe
Die Gruppe richtet sich an Menschen mit einer psychischen Erkrankung, die nur langsam walken können. Ziel ist die gemeinsame Bewegung und Aktivierung in der Natur. Die Gruppe fördert das Gemeinschaftsgefühl untereinander im Alltag. Die Teilnahme ist kostenlos.
Leitung: Kateryna Sladek
Enspannung und Achtsamkeit
Ankommen - loslassen - da sein
Wir wollen zusammen Ruhe einkehren lassen in unserem Körper und in unseren Gedanken. Durch einfache Übungen und Bewegungen lernen wir, unseren Körper zu entspannen und unsere Gedanken und Gefühle wahrzunehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte tragen Sie bequeme Sachen (z.B. Jogginghose und warme Socken) und bringen Sie ein kleines Kissen und ggf. eine Decke mit. Matten sind vorhanden.
Freizeitgruppe
Ziel der Freizeitgruppe ist es, Menschen die sich in ihrem Alltag alleine fühlen, in ihrer Freizeit zusammen zu bringen und gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen. Die einzelnen Programmpunkte werden von allen Beteiligten gemeinsam entwickelt. Beispiele hierfür sind: Gemeinsamer Kinobesuch oder Ausstellungen, gemütliches Beisammensein, gemeinsames Spazierengehen, Spiele spielen, ins Café gehen, Eis essen.
Leitung: K. Decker
Fit durch Bewegung, Walkinggruppe
Diese Gruppe ist für alle, die gerne walken oder das Walken ausprobieren möchten.
Wir treffen uns im Gruppenraum der Beratungsstelle, beginnen mit Aufwärmübungen und walken anschließend durch Rothenburgs wunderschöne Natur. Im Winter bleiben wir im Gruppenraum.
Sie benötigen Walkingstöcke, entsprechendes Schuhwerk und bequeme Kleidung. Wir laufen in der Gruppe unter Anleitung.
Leitung: K. Decker
Entspannungsgruppe, Autogenes Training
Im geschützten Rahmen der Gruppe wird ein Gegenpol geschaffen zum häufig hektischen oder sorgenvollen Alltag. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Praktizieren des Autogenen Trainings, das uns hilft, durch den erreichten Zustand der Entspannung, Druck und Ängsten entgegenzuwirken.
Leitung: J. Fluhrer
Kontaktgruppe
Tee trinken, ins Gespräch kommen, Erfahrungen austauschen, miteinander lachen, spazieren gehen, für Anregungen sind wir offen.
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit in entspannter Atmosphäre, andere Menschen kennen zu lernen und neue Kontakte zu knüpfen.
Leitung: Ehrenamtliche U. Kammer
Frühstückstreff
Zum Treff sind alle psychisch belasteten/kranken Menschen eingeladen, die in einer wohlwollenden Frühstücksatmosphäre den Tag gemeinsam mit anderen beginnen und neue Kontakte knüpfen möchten.
Neben dem Frühstück gibt es Raum für Gespräche über alltägliche und besondere Situationen. Gemeinsam werden neue Lösungen gefunden und Anregungen zum Umdenken gegeben.
Einmal im Jahr organisieren die TeilnehmerInnen einen Ausflug sowie eine Oster- und Weihnachtsfeier.
Leitung: Birgit Hermine Gögelein
Mittwochsgruppe
Die Gruppe bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, Themen einzubringen, denen sich die Gruppe dann jeweils widmet. Dabei kann es beispielsweise um persönliche Ängste, Depressionen oder Zwänge gehen, ebenso wie um durchlebte familiäre Konflikte oder Krisen.
Leitung: J. Fluhrer und Ehrenamtliche U. Kammer
Kontaktgruppe
In der Gruppe besprechen wir alltägliche Freuden und Schwierigkeiten. Die Gruppenteilnehmer*innen tauschen sich über Erfahrungen aus, teilen ihr Wissen und finden Mut, Neues auszuprobieren. Der Zusammenhalt in der Gruppe tut gut.
Altersgemischte Gruppe von 35 - 75 Jahren Leitung: P. Dobberstein
Windsbacher Begegnungs-Café
Kontakte knüpfen und neue Leute kennen lernen
Bei Kaffee, Tee und Kuchen können Sie mit anderen ins Gespräch kommen.
Wir tauschen uns aus und gestalten gemeinsam unsere Freizeit.
Das Angebot ist kostenlos und für Erwachsene jeden Alters.
Termine: Immer Mittwoch alle 14 Tage in ungeraden Kalenderwochen. Uhrzeit: 15.30 Uhr bis 17.00 Uhr
